För Företag

De föreläsningar vi erbjuder går också att beställa i utökad version, för att gå mer på djupet. Alltifrån 2 timmar till heldagar, eller flera träffar vid olika tillfällen kan ordnas. Hör av dig med dina önskemål så skräddarsyr vi upplägget efter dina/era behov.
 

Mindfulness - Medveten närvaro

En föreläsning med många möjligheter och infallsvinklar att närma sig begreppet medveten närvaro.
Exempel på olika vinklingar vi kan bygga upp föreläsningen utifrån.

Mindfulness eller Medveten närvaro på jobbet
- hur kan den här metoden hjälpa mig att få en mer positiv dag och dessutom få gjort det som skall göras?

Mindfulness eller Medveten närvaro i vardagen
- hur kan denna metod hjälpa mig att berika min tillvaro i stort och smått?

Mindfulness eller Medveten närvaro som en existentiell metod
- hur kan jag komma vidare på min väg mot att fördjupa insikten om livets och människans innersta väsen?

Mindfulness eller Medveten närvaro som terapi
- hur kan denna metod hjälpa mig att övervinna svårigheter, stärka självkänslan och distansera mig till inre konflikter?

Alla föreläsningar bygger på teori varvat med en del övningar för att få en djupare förståelse i metodens effekter.